Description
Au programme :
Matin : Qi Gong
Travail de la fluidité, respiration et bien-être.
Après-midi : Tai Chi Chuan (style Yang)
Découverte des principes énergétiques liés à la santé.
Tuishou – “mains collantes”, exercices à deux pour développer l’écoute, l’équilibre et la sensation.
Intervenants :
Thierry ALIBERT 7ème Dan FFK
Alain LEMOINE 4ème Dan FFK – 5ème degrés Tai Shi et 4ème degrés Qi Gong de l’école TAO
